Fünf Tage, zahlreiche Höhenmeter und unvergessliche Eindrücke: Das P-Seminar Alpencross hat erfolgreich die Alpen mit dem Fahrrad überquert. Die rund 390 Kilometer und 4400 Höhenmeter lange Tour führte uns von Füssen bis an den Gardasee und war für alle ein sportliches aber auch gemeinschaftliches Erlebnis.

Wir, das P-Seminar „Alpencross“ der 11. Jahrgangsstufe, haben uns ein ehrgeiziges Ziel gesetzt: Am Ende des Schuljahres wollen wir die Alpen in fünf Etappen überqueren. Unsere Route führt uns über etwa 390 Kilometer und rund 5.600 Höhenmeter von Füssen aus über mehrere Ländergrenzen hinweg bis nach Torbole am Gardasee.

Als wir 14 Teilnehmer*innen des P-Seminars bei Herrn Reindler uns das erste Mal trafen, dachten wir noch, wir würden einen Film über unsere Schule drehen. Wir entschieden uns aber ziemlich schnell für einen Kurswechsel. Von diesem Zeitpunkt an hieß unser Seminar „Filmporträt der Stadt Sonthofen“ und wir machten uns an die Arbeit.

Nach fast 1-jähriger Vorbereitung haben es die 6 Schüler*innen des P-Seminars Alpencross geschafft, die Alpen von Oberstdorf nach Riva am Gardasee in 8 Tagen mit dem Mountainbike zu überqueren. Dabei legten sie ca. 350km zurück und meisterten ca. 11.000 Höhenmeter auf durchaus anspruchsvollen Trails bergauf und bergab, eine Leistung auf die sie mächtig stolz sein können. In traumhaften Berglandschaften in 3 verschiedenen Ländern konnten alle unvergessliche Eindrücke gewinnen. Im folgenden Tagebuch teilen Alena, Lara, Pati, Sophie, Linus und Simon einige ihrer Erlebnisse mit euch. Tizian und Jérôme konnten krankheitsbedingt leider nicht mitfahren.

Ein abwechslungsreiches, teils etwas langweiliges, teils sehr aufregendes Schuljahr geht zu Ende und wir - das P-Seminar "Fit and Food" haben es nach einem Jahr vielfältiger Arbeit geschafft, ein Projekt zu gestalten und zu präsentieren, das nicht zuletzt aufgrund von Corona thematisch topaktuell ist.

Unser Antrieb war und ist es, den Menschen in Pandemie-Zeiten zu zeigen, wie einfach es ist, mit wenigen Mitteln sportlich aktiv zu sein und sich gleichzeitig gesund zu ernähren.

Hattest du schon öfter vor mit dem Sport anzufangen, hast dann aber direkt wieder die Lust verloren, weil es dir zu viel wurde?

Wir haben das perfekte Einsteiger-Workout für dich.

Du hast schon öfter darüber nachgedacht, dich gesünder zu ernähren, weißt aber nicht genau wie du anfangen sollst? Hier findest du Tipps vom P-Seminar Fit & Food, um dir den Einstieg zu erleichtern.

Noch auf der Suche nach etwas für Ostern?
Auch wenn Ostern dieses Jahr etwas kleiner ausfallen wird als sonst, muss ja trotzdem genascht werden, oder? Wie wäre es mit ein paar leckeren Cupcakes? Mit einem einfachen Teig und einer simplen Frischkäsecreme kann man nämlich viele unterschiedliche Cupcakes zaubern. So leicht geht’s: